Fenerbahçemiz, DG Sivasspor ile oynayacağı lig maçının hazırlıklarını, 3 günlük iznin ardından Can Bartu Tesislerimizde bugün öğle saatlerinde yaptığı günün ilk antrenmanıyla sürdürdü.
Teknik Direktörümüz Phillip Cocu yönetimindeki saat 11.30’da başlayan antrenman salonda yapılan kuvvet çalışmasıyla başladı. Antrenmanın ikinci bölümünde oyuncularımız sahada yaptıkları aerobik koşuyla antrenmanı bitirdi.
Takımımız öğle saatlerinden sonra yaptığı günün ikinci antrenmanıyla çalışmalarını sürdürdü.
Saat 15.30’da başlayan antrenman koşu, ısınma ve koordinasyon hareketlerinden sonra dar alanda gerçekleştirilen pas organizasyonlarıyla sürdü. Hücum-defans organizasyonlarıyla devam eden idman, bireysel çalışmalarla tamamlandı.
Fenerbahçemiz, hazırlıklarını 16 Ekim Salı günü yapacağı antrenmanla sürdürecek.
Son yorumlar